Nun schaut der Geist nicht vorwärts,
nicht zurück;
Die Gegenwart allein
Ist unser Glück.

* * *

Aus Sicht des Geistes gibt es keine Vergangenheit und Zukunft, nur das ewige Jetzt.

Wahrnehmung ist prinzipiell immer JETZT, selbst wenn ich über Zukunft oder Vergangenheit sinniere ist das eine Tätigkeit im Jetzt. Man kann schauen, was geht gerade in diesem Moment in einem vor, wo ich darüber sinniere. Das ist vielleicht wichtiger als der Gedanke selbst.

Wer den gegenwärtigen Moment voll erfährt, braucht keine Angst zu haben. Angst ist Angst davor, etwas wahrzunehmen. Aber wahrnehmen ist gar nicht so schlimm, wenn man bereit ist sich zu stellen. Das heisst nicht, sich leichtsinnig in Gefahr zu begeben.